Etiket Arşivi | Badem

Sağlık Fit 2017-04-26T22:56:00+0300 2017-04-26T20:41:59+0300 Protein İçeren Yiyecekler

Protein İçeren 20 Lezzetli Yiyecek

Protein İçeren 20 Lezzetli Yiyecek yazısında, protein içeren yiyecekleri ve gıdaları sıraladık. Protein içeren gıdaların lezzetli ve sağlıklı olmasına dikkat ettik.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2017-01-25T13:32:57+0300 2017-01-25T12:59:48+0300 Bademin Faydaları Nelerdir

Bademin Faydaları Nelerdir?

Kolesterol indirgeme, bademin bilinen en meşhur özelliklerinden birisidir. Bununla birlikte, bademlerin beslenme açısından hayati öneme sahip diğer sağlık yararları da vardır. Bademler doymamış yağ asitleri ve koruyucu fitosterol antioksidanları ve bitki proteinlerini içermektedir.

DEVAMINI OKU