Dr. Aydın Yılmaz 2019-01-16T18:39:01+0300 2019-01-16T18:39:01+0300

Sırt Ağrısı Nedir, Nasıl Geçer?

Genç ve orta yaş grubundaki kişilerin bilgisayar karşısında geçirdikleri vakit arttıkça sırt ağrısı şikayetleri de çoğalmaya başlıyor. Önemli hastalıkların habercisi olan sırt ağrısı, bazen sadece yorgunluk ve stres nedeniyle ortaya çıkabiliyor. Yaşlanma ile oluşan sırt ağrıları ise, sadece genetik faktörlere değil; kötü yaşam şekline ve dengesiz beslenmeye bağlı olarak da gelişebiliyor. Sırt ağrısı şikayetiniz olduğunda paniğe kapılmanıza gerek yok! Bu ağrıları vücudunuzun size verdiği sinyaller olarak algılayıp, sağlık kontrolünden geçerek daha dengeli ve sağlıklı bir yaşam şekli edinmeniz gerekiyor.

Sırt Ağrısı Nedenleri Nelerdir?

Bel Ağrısı Nedir, Nasıl Geçer?

Sırt ağrısının nedenleri kişiden kişiye değişiklik gösteriyor. Bu farklılığın oluşmasında hayat standartlarından çalışma şekline, duruş bozukluklarından genetik faktörlere birçok unsur etkili olabiliyor. Sırt ağrısı neden olur, diye merak ediyorsanız, işte sırt ağrısına neden olan başlıca unsurlar:

  • Uzun süreli bilgisayar kullanımı ve masa başı çalışma durumu
  • Uzun süre ayakta çalışma
  • Uzun süre araba kullanma
  • Omurgada oluşan iltihaplanmalar
  • Romatizmal hastalıklar
  • Bel ve kalça kemiklerinde görülen şekil bozuklukları
  • Kulunç
  • Kemik erimesi
  • Omurgada eğrilik
  • Omurganın kireçlenmesi
  • Duruş ve oturuş bozuklukları
  • Yaşlılık

Görüldüğü üzere sırt ağrısı sebebi olarak sayabileceğimiz fiziksel, kimyasal ve nörolojik birçok unsur var. Fiziksel nedenlere dayalı sırt ağrısından kurtulmak istiyorsanız ilk etapta günlük hayat alışkanlıklarınızı değiştirmeli, düzenli spor yapma alışkanlığı edinmelisiniz.

Sırt Ağrısının Sinyallerini Verdiği Önemli Hastalıklar

Sırt ağrısı, hayatınızdaki hemen herkesin şikayetçi olduğu fiziksel bir problem gibi gözükebilir. Ancak bazı durumlarda bu ağrı; boyun fıtığı, myofasiyel ağrı sendromu, fibromiyali, skolyoz ve osteoporoz gibi ciddi hastalıkların habercisi olabiliyor. Bu hastalıkların başlangıcında ortaya çıkan sırt ağrılarının karakteristik özellikleri ise şu şekilde sıralanıyor:

Boyun Fıtığı: Boyun ve sırt omurga ile birbirine bağlı olduğu için bu bölgelerde oluşan ağrılar birbiri ile sık sık karıştırılabiliyor. Boyun fıtığının neden olduğu boyun ağrıları önemsenmediğinde sırt ağrısı başlayabiliyor. Bu tip bir ağrınız varsa ve kollarınızda uyuşukluk ve güç kaybından yakınıyorsanız boyun fıtığı olma ihtimaliniz yüksek!

Myofasiyel Ağrı Sendromu: Özelikle uzun süre oturarak çalışan kişilerde ortaya çıkan bu hastalıkta, sırt bölgesindeki kaslarda oluşan ağrının, üzerine bastıkça tetiklendiği görülüyor. Bu da duruş bozukluklarına yol açarak hastaların şikayetini artıran bir durum haline geliyor.

Fibromiyalji: Fibromiyalji çoğunlukla kadın hastalarda görülüyor. Sabahları yorgun uyanma ve bütün vücudu saran bir sırt ağrısı şeklinde tanımlanan ağrılar, bazen vücudun tek bir tarafında baskın olabiliyor. Soğuk hava, yorgunluk ve stres sonucu şikayetleri artan hastalarda ellerde uyuşma ve şişlik gerçekleşiyorsa, bu ağrılar fibromiyaljinin bariz birer sinyali olabilir. Hastada depresif ruh hali de ağrıların ve şikayetlerin artmasına yol açıyor.

Skolyoz: Gelişme çağındaki bireylerde omurganın eğrilmesi nedeniyle sırt ağrısı gözlemlenebiliyor. Skolyoz adı verilen bu hastalık, uzun süre bilgisayar başında kalındığında ileri seviyelere ulaşabiliyor. Çocuklarda belirgin bir şikayet görülmese de ilerleyen dönemde sırt ağrısına eşlik eden omur, kürek kemikleri ve kalça arasındaki simetrik uyuşmazlıklar bu hastalığın en bilindik belirtileri arasında yer alıyor.

Osteoporoz: Kemik erimesi nedeniyle yaşlı kadınlarda görülen bu hastalıkta, hastaların sırt kemiklerinde kırılmalar ve boy kısalması gerçekleşebiliyor. Bu durum sırt ağrısı nedeni olurken, tedavi için ilaçlara ve fizik tedaviye başvuruluyor. Osteoporoz sonucu oluşan sırt ağrılarının genellikle belli bir omur üzerinde şiddetli ve sürekli olduğu gözlemleniyor.

Sırt Ağrısı Nasıl Geçer?

Tedaviye geçmeden önce sırt ağrısının nedeninin belirlenmesi gerekiyor. Uzman bir hekime muayene olduktan sonra kendisinin denetiminde kas ve omurgadan kaynaklı sorunlarda postürünüzü düzeltmek için ortopedik yastıkları kullanabilirsiniz. Yine doktor kontrolünde verilen ilaçlar, merhemler ve uygulanan fizik tedaviler de sırt ağrısının tedavisinde etkili oluyor. Öte yandan, akupunktur da sırt ağrısını ortadan kaldırmada etkili olan çözüm yöntemleri arasında yer alıyor. Omurga çevresindeki kasların düzelmesini sağlayan akupunktur postürünüzün düzeltilmesinde etkili oluyor. Bu yöntemlerle sonuca ulaşmayan ağrılarda BT, MR, EMG ile hastalığın teşhisi yapılıyor. Ciddi hastalıklar ortaya çıktığında ise cerrahi yöntemlere başvuruluyor.

Sırt ağrısı her ne kadar günlük hayatta sık karşılaştığımız bir şikayet olsa da uzun sürdüğü durumlarda kesinlikle hafife alınmaması gerekiyor. Florence Nightingale Hastaneleri’nin uzman hekim kadrosu, doğru tanı ve teşhis için daima yanınızda! Bu ağrı nedeniyle günlük hayatınızda zorluk çekiyorsanız vakit kaybetmeden Florence Nightingale Hastaneleri’ne giderek muayene olabilir; bir an önce tedavi aşamasına geçerek sırt ağrısı şikayetinize çözüm bulabilirsiniz.

Henüz yorum yazılmamış.

Bir cevap yazın

Unutkanlığa Ne İyi Gelir?
Unutkanlığa Ne İyi Gelir?

Birçok kişi yaşlandıkça unutkan olur. Bu yaygın bir durumdur ve genellikle bunaklıkla alakası yoktur. Depresyon ve tiroit bozuklukları gibi bazı hastalıklarda hafıza problemlerine...

Kapat