Sağlık Fit 2017-04-09T19:25:28+0300 2016-12-12T12:05:55+0300

Kulak Ağrısına Ne İyi Gelir?

Kulak ağrısı, kulağın kendi yapısından kaynaklı sorunlardan ortaya çıkmakla beraber, dış, orta veya iç kulakta oluşan enfeksiyon ve iltihaplanmadan da oluşabilmektedir. (1)

Kulak ağrıları genellikle diğer hastalıkların belirtisi olarak da ortaya çıkabilmektedir. Bu yüzden, kulak ağrılarının altında yatan diğer hastalıkları ve faktörleri dikkatle incelemek gerekmektedir. (2)

Kulak Ağrısının Nedenleri Nelerdir?

Yaralanma, enfeksiyon, kulaklardaki tahriş, kulak içinde biriken pislik ve kulak içine kaçan yabancı cisimler kulak ağrısına neden olabilmektedir. (3)

Kulak da hissedilen her ağrı kulaktan kaynaklı olmayabilir. Kulaktan kaynaklanmayan ağrıların çok büyük bölümü çene ve dişlerde ortaya çıkan sorunlardan kaynaklanmaktadır. (4)

Kulak ağrılarının yaygın nedenleri şunları içerir:

  • Kulak enfeksiyonu
  • Basınç değişikliği (uçakta uçarken olduğu gibi)
  • Kulak kiri
  • Kulakta yabancı bir nesne
  • Boğaz ağrısı
  • Sinüs enfeksiyonu
  • Kulak içine su veya şampuan kaçması
  • Kulakta pamuklu çubuk kullanılması

Kulak ağrılarının az yaygın nedenleri şunları içerir:

  • Temporomandibular eklem (TMJ) sendromu
  • Kulak zarında oluşan delik veya yırtık
  • Çeneyi etkileyen artrit
  • İltihaplanmış diş
  • 20’lik dişler
  • Kulak kanalında egzama
  • Trigeminal nevralji (kronik yüz sinir ağrısı)

Kulak ağrısına neden olan bir diğer etken ise bir anda düşük sesli ortamdan yüksek sesli ortama geçilmesiyle ortaya çıkan durumdur.

Kulak Ağrısının Belirtileri Nelerdir?

Kulak ağrısı, çoğunlukla kulakta bir basınç hissi olarak tanımlanır. Bu his yavaş yavaş veya aniden başlayabilir ve çok şiddetli olabilir. İşitme kaybı, ateş ve kendini iyi hissetmeme gibi diğer belirtiler genellikle bir kulak enfeksiyonuna işaret eder. (5)

Kulak iltihabı olduğunda ya da kulak zarı yırtıldığında, kulakta akıntı olabilir. Orta kulakta meydana gelen iltihaplanmadan dolayı kulak zarında yırtık oluşabilir. Oluşan bu durumdan dolayı kulak içerisinde ki basınç azalır ve ağrı daha şiddetli hissedilir. (6)

Küçük çocuklarda, kulak iltihabının tek belirtisi ateş, sinirlilik ve kulakta seyretme olarak ortaya çıkar.

Kulak Ağrısının Tedavileri Nelerdir?

Kulak ağrısının birçok farklı nedeni olabilir, bazıları diğerlerinden daha şiddetli olabilmektedir. Kulak ağrıları sürekli gidip geliyorsa ve başka bir şeye konsantre olmanızı engelleyecek derecede ağrıya sebebiyet veriyorsa, doktorunuza bir ziyarette bulunmanız akıllıca olacaktır. (7)

Zeytinyağı: Zeytinyağı oluşan bir kulak ağrısında hızlı bir rahatlama sağlayabilir. Bir yağlayıcı olarak kullanılır ve kulakta enfeksiyonun yok edilmesine yardımcı olur. Zeytinyağı kulaklardaki sersemlemeleri durdurmada da yardımcı olabilir. Kulak içine 3 veya 4 damla ılık zeytinyağı koyun. Alternatif olarak, bir pamuk parçasına yağ koyabilir ve sıkıca kulağınıza koyabilirsiniz. Aynı şekilde hardal yağı da kullanabilirsiniz. (8)

Sarımsak: Sarımsağın analjezik ve antibiyotik özellikleri, kulak enfeksiyonunun neden olduğu kulak ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir. Bir çay kaşığı kıyılmış sarımsağı, iki çorba kaşığı susam yağıyla ısıtın. Yağı soğutun ve filtreleyin. 2-3 damla bu sarımsak yağını ağrıyan kulağa koyun. Ayrıca, sarımsak suyunu çıkarıp direk olarak ağrıyan kulağa koyabilirsiniz. (9)

Soğan: Soğan kulak ağrısı için en uygun ev ilaçlarından biridir. Soğanların antiseptik ve antibakteriyel özellikleri, kulak sorunlarından kaynaklanan ağrıların hafifletilmesinde ve giderilmesinde etkilidir. Rendelenmiş soğanlardan bir çorba kaşığı soğan suyu çıkarın ve düşük sıcaklıkta ısıtın. Daha sonra günde 2-3 defa ağrının olduğu kulağa damlatın. Alternatif olarak, taze soğanı ezin ve sıkı bir şekilde bezle sarın. Daha sonra ağrının olduğu kulağın üzerine yaklaşık 5-10 dakika tutun. Bunu günde birkaç kez tekrarlayın. (10)

Zencefil: Zencefil, kulak enfeksiyonlarının tedavisinde yardımcı olabilecek güçlü anti-inflamatuar özelliklere sahiptir. Ayrıca mükemmel bir doğal ağrı kesicidir. Taze zencefilin suyunu çıkarın ve ağrıyı hafifletmek ve iltihaplanmayı azaltmak için doğrudan ağrıyan kulağın içine damlatın. (11)

Nane: Hem nane yaprakları hem de nane yağı kulak tıkanıklarının açılması ve kulaktan kaynaklanan ağrıların hafifletilmesinden yardımcı olmaktadır. Taze nane yapraklarından çıkarılan suyu ağrıyan kulağın içine damlatabilirsiniz. (12)

Fesleğen: Anti-inflamatuar, antibakteriyel ve analjezik özelliklerinden dolayı fesleğen, kulak tıkanıklarını gidermek için etkili bir bitkidir. (13)

  • Birkaç fesleğen yaprağını ezerek suyunu çıkarın.
  • Bu suyu ağrıyan kulağa üç veya dört damla akıtın.
  • Günde bir veya iki kez tekrarlayın.

C vitamini açısından zengin gıdalar: Yeme alışkanlıklarını düzelterek kulak ağrılarından kurtulabilirsiniz. Bu durum her kulak ağrısı için geçerli değildir. Kulak ağrısından kaynaklanan belirtileri azaltmak için limon, portakal, guavalar, çilek ve papaya gibi C vitamini içeren meyve alımınızı artırabilirsiniz. (14)

Sakız çiğneme ve esneme: Kulak ağrınız yükseğe çıktıkça artıyorsa veya herhangi bir yüksek değişiminde daha da şiddetleniyor ise, sakız çiğneyerek veya esneyerek kulak ağrılarınızı hafifletebilir ve tamamen ortadan kaldırılmasını sağlayabilirsiniz. (15)

Tuz: Tuz kulan ağrısının hafifletilmesi ve giderilmesi için önemli bir üründür. 4-5 çorba kaşığı tuz alın ve kahverengine dönüşene kadar bir tencerede ısıtın. Isıtılan tuzu düzgün bir şekilde bezin içine koyun ve sarın. Ağrının olduğu kulağa doğru 2 ila 5 dakika boyunca bastırın. Bu uygulamayı, şişkinlik ve ağrı azalana kadar günde birkaç sefer yapın. (16)

Uykuda dik duruş pozisyonu, kulak zarında basıncın oluşmasını önleyecektir. Bu yüzden kulak ağrılarından kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Kulak ağrısına karşı yukarıda anlatılan yöntemleri uygulamanıza rağmen ağrılarınız geçmiyor ve artarak şiddetleniyor ise, en yakın zamanda doktorunuzu ziyaret edin.

Sonuç

Kulak ağrısı ve kulak ağrısı nedenleri yazısında kulak ağrısında sebep olacak bir çok faktörün olabileceğini sıraladık ve bunların başında enfeksiyon, iltihap olabileceğini aynı zamanda başka hastalıkların habercisi olabileceğini belirttik.

Kulak ağrısına iyi gelen bitkisel tedavi yöntemlerini sıraladık ve soğan, zencefil, sarımsak, zeytinyağının faydalarını sıraladık.

Kulak ağrısının birçok nedeni olabileceğinden dolayı burada sıralanan bitkisel tedavi yöntemlerini uygulamadan önce mutlaka doktorunuza danışarak sorunun belirlenmesini sağlamalı. Doktorunuzun belirlediği tedavi yanında yine onun onayıyla tedaviye destek amaçlı bitkisel tedavi yöntemlerini kullanabilirsiniz.

Bu yazıyı faydalı bulduysanız paylaşarak başka hastaların da yararlanmasını sağlayabilirsiniz.

, ,

Henüz yorum yazılmamış.

Bir Cevap Yazın

Baş Ağrısına Ne İyi Gelir?
Baş Ağrısına Ne İyi Gelir?

Baş ağrısı, birçok farklı şeyi kapsayan geniş bir terimdir. Baş ağrısı başın herhangi bir bölgesinde oluşan ağrılardır; Kafanın her iki yanında oluşabilir veya...

Kapat