Sağlık Fit 2017-04-09T19:25:37+0300 2016-12-05T16:16:57+0300

Kasık Ağrısına Ne İyi Gelir?

Kasık bölgesi, üst uyluğun alt karınla buluştuğu alandır. Kasık bölgesindeki ağrı, çeşitli organları etkileyen durumlardan kaynaklanmaktadır. Genelde bu ağrılar kas iskelet sistemi ve üreme organlarına bağlı olarak ortaya çıkar. (1)

Kasık ağrısı akut ya da kronik olmak üzere iki kısma ayrılır. Akut olan kas ağrıları genelde kısa zamanlıdır ve aniden ortaya çıkar. Kronik kasık ağrıları ise daha uzun sürer ve vücudun hangi bölgesinden kaynaklandığına bağlı olarak durumu şekillenir. (2)

Kasık Ağrısının Nedenleri Nelerdir?

Kasık Ağrısının Nedenleri Nelerdir?

Genellikle kasık ağrıları farkında olmadığımız ufak sakatlanmalar veya yaralanmalardan dolayı meydana gelmektedir. Bu tarz ufak sakatlanmalardan ortaya çıkan kasık ağrılarını evde uygulayacağınız bazı yöntemlerle hafifletebilirsiniz. (3)

Bunun yanında, bazı kasık ağrıları ciddi hastalıklardan kaynaklanabilmektedir. Eğer kasık ağrılarınızın sebebi sakatlanma ya da yaralanmalardan dolayı değilse, o zaman bu kasık ağrıların altında başka hastalıkların bulunması yüksektir. (4)

Kasık ağrısına sebep olabilecek durumlar şunlardır:

  • Şişmiş lenf bezleri
  • Böbrek taşı
  • Fıtık
  • Epididimit
  • Orşit (Testis İltihabı)
  • Prostatit (Prostatit prostat bezinin iltihaplanmasıdır)
  • Testis kanseri
  • Burkulmalar ve Darbeler
  • Abdominal aort anevrizması
  • Deniz Hayvanları Isırıkları
  • Bağırsak iltihabı
  • Testiküler iltihaplanma
  • Yumurtalık kistleri
  • Sıkışmış sinirler
  • İdrar yolu enfeksiyonları
  • Kadınların regl dönemleri
  • Dış gebelik
  • Yumurtalık kistinde yırtılma
  • Rahim ağzında daralma

Kasık Ağrısının Belirtileri Nelerdir?

Genellikle kasık ağrısı yaşayan insanların en belirgin belirtisi kasık bölgesinde sert ve keskin bir ağrı olarak ortaya çıkar. (5)

Kasık ağrısının belirtilerini genel olarak şu şekilde sıralayabiliriz:

  • Kasık bölgesinde bıçak saplanmasına benzer ağrılar
  • Baş ağrısı ve kusma
  • Bel ağrısı
  • Midede oluşan gazı dışarıya atamama
  • Kasık bölgesinde var olan alanın kızarması ve gergin olması
  • Üreme organlarının çevresinde şişme
  • Kasık bölgesinde gerginlik

Kasık Ağrısının Tedavileri Nelerdir?

Kasık yaralanmalarının veya sakatlanmalarının neden olduğu ağrı hafif veya şiddetli olabilmektedir. Kasık ağrısı her yaş grubunda görülebilir. (6)

Ağrı, iç uyluk boyunca uzanan beş kastan herhangi birinin yırtılması veya kopması sonucu ortaya çıkar; üst uçta pelvik kemiğine bağlanır ve diğerinde diz alanının hemen üstünde bulunur. (7)

Kasık ağrısı tedavisi normal şartlar altında ileri derecede değilse evde bazı uygulamalar ile tedavi edilebilmektedir. Eğer ileri derecede kasık ağrınız varsa mutlaka doktorunuza başvurun.

Kasık Ağrısının Neden Olduğu Şişlik İçin Buz Kullanabilirsiniz

Buz Uygulama: Kasık ağrısının neden olduğu bölgede ki şişliği azaltmak için buzla masaj yapın. Derinin altındaki kanamaları durdurmak ve morluklardan kaçınmak için mümkün olduğunca yaralı bölgeye buz koyun. Yaralanma ve sakatlanmayı takip eden ilk 24 ile 72 saat boyunca her iki ile üç saatte bir 15 dakika boyunca buzla masaj yapın. (8)

Buzu direk olarak cildinize uygulamayın. Buzun bir parçasını poşetin içine ya da bezin içerisine koyarak kasık bölgenizde ağrılı yere koyun. Bu şekilde kılcal damarlarınıza zarar vermezsiniz.

Dinlenme: Kasıklarda oluşan sakatlanmalardan dolayı veya diğer hastalıklardan kaynaklı ortaya çıkan kasık ağrılarında tavsiye edilen en önemli tedavi yöntemlerinden birisi de dinlemedir. Hafif dereceli kasık ağrılarında ya da sakatlanmalarında dinlenme süresi ortalama 2 ile 4 hafta arasında değişmektedir. Kronik kasık ağrılarında veya sakatlanmalarında bu süre 2 aya kadar çıkabilmektedir.

Genel olarak kasık ağrılarının tedavisinde spor ve benzeri fiziki aktivitelerden belli bir süre uzak durmanız uzmanlar tarafından tavsiye edilmektedir. (9)

Rezene: Kadın hastalıklarından dolayı ortaya çıkan ağrıları hafifletmek için rezene içilmesi tavsiye edilmektedir. Taze rezene ile soyulmuş portakal kabuğunun püresini karıştırın ve bir miktar kaynattıktan sonra için. (10)

Lavanta Çayı: Lavanta çayı kadınların dönemsel olarak yaşadıkları regl döneminde ki ağrılara karşı tavsiye edilmektedir. Genel olarak ağrılı geçen regl döneminde lavanta çayını içebilirsiniz. (11)

Papatya Çayı: Papatya çayı vücut içerisinde iltihaplanmalara karşı tüketilen bir üründür. Papatya çayının bir diğer özelliği vücudu sakinleştirmesidir. Ağrının olduğu bölgelere sürülebilir. (12)

Giyinme Alışkanlıkları: Kasık ağrısı yaşayan bireylerin kesinlikle dar elbise veya iç çamaşırı giymemeleri gerekmektedir. Dar elbiseler hem kasık ağrısını artırır hem de mide ağrısına da sebebiyet verir. (13)

Civan Perçemi Bitkisi Kasık Ağrılarına İyi Gelir

Civan Perçemi: Civan perçeminin sağlığa karşı bilinen çok fazla faydası vardır. Sindirim sisteminden, kansızlığa, üst solumun yolları tedavisinde birçok hastalıkta tavsiye edilmektedir. Bununla birlikte, civan perçemini kasık ağrılarında kullanabilirsiniz. Genellikle civan perçemi kasık ağrısı tedavisinde yarım litre suya bir tatlı kaşığı kurutulmuş haliyle konur ve 45 dakika kadar kısık ateş de kaynatıldıktan sonra soğumaya bırakılır. Bayanların regl dönemlerinden 3 gün önce, sabah ve akşam birer su bardağı olmak üzere tüketilmesi tavsiye edilmektedir. (14)

Aloe Vera: Aloe veranın içinde bulunan glikoprotein ağrı ve iltihaplanmayı azaltırken, polisakkaritler ise cilt hücresi onarımını uyarır. Ayrıca, iyileşme sürecini hızlandırır ve enfeksiyon riskini azaltır. Kasık ağrısının olduğu yere aloe vera içeren kremlerden günde 2 veya 3 defa sürebilirsiniz. (15)

Alanı Yükseltin: Kasık ağrısının neden olduğu şişmeyi sırt üstüne yatarken ayaklarınızı yukarı kaldırarak azaltabilirsiniz. Aynı şekilde bacaklarınızı sırt üstü yatar pozisyonun kaldırmanız bölgeye kan akışını hızlandıracağından iltihaplanmayı azaltmada yardımcı olur. (16)

Genellikle çocuklarda ve gençlerde kasık ağrıları daha çok spora ve fiziki hareketlere dayalı zorlamalardan ortaya çıkmaktadır. Yukarıda anlatılan doğal yöntemleri doktorunuza danışmadan uygulamayın. Kasık ağrınız aniden ortaya çıkmış ve bir hafta kadar zaman içerisinde şiddetlenerek artıyorsa zaman kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna gidiniz.

Sonuç

Kasık ağrısına sebep olan bir çok unsur arasında en yaygın olanları fıtık, şişik lenf bezleri, bağırsak iltihabı gösterilmektedir.

Bunların yanında başka hastalıkların habercisi olarak kasık fıtığı oluşabilir.

Kasık fıtığına iyi gelen doğal tedavi yöntemleri arasında en yaygın rezene, civan perçemi, lavanta çayı, aloe vera olduğunu görüyoruz.

Doktorunuza danışarak gerekli tıbbi tedavi yanında yukarıda sıraladığımız bitkisel tedavi yöntemini kasık ağrısı için kullanabilirsiniz.

Yazıyı faydalı bulduysanız paylaşarak diğer hastaların da yararlanmasını sağlayabilirsiniz.

, ,

Henüz yorum yazılmamış.

Bir Cevap Yazın

Cevizin Faydaları Nelerdir?

Ceviz yapı olarak cevizgiller familyasına ait olan ağacın vermiş olduğu meyve olarak bilinmektedir. Bununla birlikte dünya genelinde üretilen pek çok farklı ceviz türü...

Kapat