Arşiv | Vitaminler

Vitaminler, A Vitamin,, B Vitamini, C Vitamini, D Vitamini, E vitamini nedir, faydaları, özellikleri nelerdir.

Diyetisyen Yulia Berezhnaya 2019-03-20T18:37:18+0300 2019-03-20T18:37:18+0300 Protein Tozu

Protein Tozu Nedir

Protein tozu nedir, faydaları nelerdir, zararları var mıdır. Diyetisyen Yulia Berezhnaya2008 yılında Moskova Devlet Üniversitesi Biyoloji bölümünden mezun olan  Diyetisyen Yulia Berezhnaya köklü kurumlarda uzun yıllar mesleğini icra etmiştir ve halen mesleğini icra etmektedir. 2018 yılından itibaren makaleleri yayınlanmaya başlanan diyetisyenimiz yüksek öğreniminde aldığı teorik bilgileri kariyerinde elde ettiği tecrübelerle katkıda bulunmak için yayınlamaktadır.

DEVAMINI OKU
Dr. Aydın Yılmaz 2019-02-26T03:57:22+0300 2019-02-26T03:57:22+0300 E Vitamini Nedir

E Vitamini  

E Vitamini Hakkında Bilmeniz Gerekenler. Bu makalemizde e- vitamini nedir? Faydaları, zararları nelerdir, hangi besinlerde bulunur sorularını cevapladık. Dr. Aydın YılmazDr. Aydın Yılmaz Dahiliye doktoru olarak görev yapmaktadır. 2015 yılından itibaren Sağlıkfit ekibine katılarak hastalıkları tedavi yöntemleri konusunda yüzlerce makale ele almıştır.

DEVAMINI OKU
Dr. Ahmet Şahin 2019-02-24T18:33:43+0300 2019-02-22T22:30:36+0300 B17 Vitamini

B17 Vitamini İçeren Yiyecekler

Ticari açıdan bakıldığında laetrile ile anıldığı ancak amigdalin olarak da bilindiği görülen B17 vitaminini, ilk kez 1830 yılı itibariyle iki bilim adamının acı badem sayesinde izole ettiği söylenebilir. Vitaminin keşfi sonrasında günümüze dek gelen süreçte birtakım bilimsel araştırmalara yer verilmiş ve kanser hücresi oluşumunun önüne geçtiği görülmüştür. Mevcut haldeki kanserli hücrelerinse bu vitamin sayesinde öldürüldüğü […]

DEVAMINI OKU
Ayşe Özgün 2019-02-22T22:24:23+0300 2019-02-22T22:24:23+0300 B12 Vitamini Hangi Yiyeceklerde Vardır

B12 Vitamini Hangi Yiyeceklerde Vardır

B12 vitamini vücut içerisinde birçok görevi üstlenen vitaminlerin başında gelmektedir. Görevlerinden en önemlileri arasında vücut için oldukça kritik bir işleve sahip olan kırmızı kan hücrelerinin üretimi de yer almaktadır. Vücudumuz tarafından bu vitaminin fazla alınması mümkün değildir. Vitaminler iki gruba ayrılmaktadır. Yağda çözünen ve suda çözünen vitaminler. Suda çözünen vitaminler vücuda alındığı takdirde gerekli miktarda […]

DEVAMINI OKU
Ayşe Özgün 2019-02-24T18:36:18+0300 2019-02-22T01:00:47+0300 Demir İçeren Besinler

Hangi Besinlerde Demir Bulunur?

Demir hangi besinlerde bulunur, demir eksikliğinin endenler i ve tedavi yöntemleri Ayşe ÖzgünSağlık ve sağlıklı yaşam konusunda yazılı basın, dergi ve online platformlarda yüzlerce makalesi bulunan editörümüz Ayşe Özgün 2014 yılından itibaren sağlık makaleleri yayınlamaktadır.

DEVAMINI OKU
Dr. Aydın Yılmaz 2018-08-08T15:01:42+0300 2018-08-04T22:35:08+0300 Vitamin-b6.jpg

B6 Vitamini ✔

B vitamini nedir, faydaları nelerdir? B Vitamini hangi besinlerde bulunur, B vitamini ne kadar olmalıdır. Be vitamini eksikliği… Dr. Aydın YılmazDr. Aydın Yılmaz Dahiliye doktoru olarak görev yapmaktadır. 2015 yılından itibaren Sağlıkfit ekibine katılarak hastalıkları tedavi yöntemleri konusunda yüzlerce makale ele almıştır.

DEVAMINI OKU
Dr. Aydın Yılmaz 2018-11-03T17:20:53+0300 2018-08-04T22:16:40+0300 t1ta-vitamini.jpg 1

A vitamini nedir? A vitamini nelerde bulunur?

A vitamini nedir? A vitamini nelerde bulunur? A vitamini eksikliği, fazlalığının zararları. A vitamini içeren, besinler, gıdalar listesi. Dr. Aydın YılmazDr. Aydın Yılmaz Dahiliye doktoru olarak görev yapmaktadır. 2015 yılından itibaren Sağlıkfit ekibine katılarak hastalıkları tedavi yöntemleri konusunda yüzlerce makale ele almıştır.

DEVAMINI OKU
Dr. Aydın Yılmaz 2018-08-04T22:45:13+0300 2018-07-24T02:23:11+0300 D Vitamini İçeren Besinler

D Vitamini Nelerde Bulunur

D Vitamini Nelerde Bulunur? D vitamini içeren besinler, yiyecekler, D vitamini eksikliği belirtileri, nedenleri hakkında detaylı ele aldığımız makale. Dr. Aydın YılmazDr. Aydın Yılmaz Dahiliye doktoru olarak görev yapmaktadır. 2015 yılından itibaren Sağlıkfit ekibine katılarak hastalıkları tedavi yöntemleri konusunda yüzlerce makale ele almıştır.

DEVAMINI OKU
Dr. Aydın Yılmaz 2018-08-04T22:45:18+0300 2018-07-24T00:28:47+0300 C Vitamini İçeren Besinler

C Vitamini İçeren Besinler

C vitamini nelerde bulunur? C vitamini içeren besinler, faydaları hakkında detaylı bilgi alabileceğiniz yazımız. TC vitamini ihtiyacımızı karşılarlar. Limon, greyfurt, portakal, çilek, kivi, frenk .. Dr. Aydın YılmazDr. Aydın Yılmaz Dahiliye doktoru olarak görev yapmaktadır. 2015 yılından itibaren Sağlıkfit ekibine katılarak hastalıkları tedavi yöntemleri konusunda yüzlerce makale ele almıştır.

DEVAMINI OKU
Dr. Aydın Yılmaz 2018-08-04T22:46:10+0300 2018-07-15T22:37:47+0300 A vitamini

A Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur

A vitamini nedir, eksikliği, belirtileri nelerdir? A vitamnini nelerde var. A vitamini içeren içeren besinler nelerdir, inceleyiniz. Dr. Aydın YılmazDr. Aydın Yılmaz Dahiliye doktoru olarak görev yapmaktadır. 2015 yılından itibaren Sağlıkfit ekibine katılarak hastalıkları tedavi yöntemleri konusunda yüzlerce makale ele almıştır.

DEVAMINI OKU
Dr. Aydın Yılmaz 2018-08-04T22:48:06+0300 2017-05-04T21:15:16+0300 Biotin Nedir?

Biotin (H Vitamini) Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Biotin yazısında biotin, H vitamini, B7 vitamini nedir, ne işe yarar, biotin takviyesi yapılırken nelere dikkat edilmeli, biotin eksikliği, biotinin saça faydaları ve biotin içeren besinler hakkında detaylı bilgi alın. Dr. Aydın YılmazDr. Aydın Yılmaz Dahiliye doktoru olarak görev yapmaktadır. 2015 yılından itibaren Sağlıkfit ekibine katılarak hastalıkları tedavi yöntemleri konusunda yüzlerce makale ele almıştır.

DEVAMINI OKU
Dr. Aydın Yılmaz 2018-08-04T22:47:58+0300 2017-04-24T10:40:18+0300 B12 Vitamini

B12 Vitamini Hangi Besinlerde Bulunur

B12 vitamini başta hücrelerin sağlıklı şekilde görevlerini icra etmelerine katkıda bulunmak olmak üzere, sağlıklı yaşam için ciddi katkıda bulunur. Bu yazıda B12 vitaminin faydaları ve hangi besinlerde bulunduğunu ele aldık. Dr. Aydın YılmazDr. Aydın Yılmaz Dahiliye doktoru olarak görev yapmaktadır. 2015 yılından itibaren Sağlıkfit ekibine katılarak hastalıkları tedavi yöntemleri konusunda yüzlerce makale ele almıştır.

DEVAMINI OKU
Dr. Aydın Yılmaz 2018-08-04T22:47:52+0300 2017-04-06T21:32:51+0300 D vitamini nedir?

D Vitamini Hakkında Bilmeniz Gerekenler

D vitamini hakkında bilmeniz gereken her şey yazısında, eksikliklerin zararları, nedenleri, hangi besinlerde D vitamini bulunur, D vitaminin faydaları, vücutta nasıl çalışır başta olmak üzere bütün sorulara cevap verdik. Dr. Aydın YılmazDr. Aydın Yılmaz Dahiliye doktoru olarak görev yapmaktadır. 2015 yılından itibaren Sağlıkfit ekibine katılarak hastalıkları tedavi yöntemleri konusunda yüzlerce makale ele almıştır.

DEVAMINI OKU
Dr. Aydın Yılmaz 2018-08-04T22:47:39+0300 2017-04-06T18:15:19+0300 D Vitamini

D Vitamini Hangi Yiyeceklerde Bulunur

D Vitamini İçeren Yiyecekler içeren yiyecekler yazısında D vitaminin bol miktarda bulunduğu 9 gıda, D vitamini eksikliğinin neden olduğu hastalıklar ve D vitaminin faydaları hakkında geniş bilgiler verdik. Dr. Aydın YılmazDr. Aydın Yılmaz Dahiliye doktoru olarak görev yapmaktadır. 2015 yılından itibaren Sağlıkfit ekibine katılarak hastalıkları tedavi yöntemleri konusunda yüzlerce makale ele almıştır.

DEVAMINI OKU
Dr. Aydın Yılmaz 2019-03-16T16:57:01+0300 2017-01-23T10:03:46+0300 D Vitamininin 15 Önemli Faydası

D Vitamininin 15 Önemli Faydası

D vitamini sağlığımız için gerekli olan yağda çözünür bir vitamindir. Sadece bir avuç besinde önemli miktarda D Vitamini bulunmaktadır. Bunlar balık, et, bazı mantar türleri ve diğer besinlerdir. Dr. Aydın YılmazDr. Aydın Yılmaz Dahiliye doktoru olarak görev yapmaktadır. 2015 yılından itibaren Sağlıkfit ekibine katılarak hastalıkları tedavi yöntemleri konusunda yüzlerce makale ele almıştır.

DEVAMINI OKU