Arşiv | Bitkiler

Sağlıklı bitkiler hakkında kapsamlı bilgiler.

Sağlık Fit 2017-01-30T12:58:23+0200 2017-01-30T12:45:45+0200 Keten Tohumu

Keten Tohumunun Faydaları Nelerdir?

5.000 yıldan uzun bir süre boyunca bir besin kaynağı olarak yetiştirilen keten, Akdeniz’e özgü bir bitkidir ve tohumları karın ağrısının hafifletilmesi gibi iyileştirici ve sağlık yararları için kullanılmıştır.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2017-01-17T09:12:53+0200 2017-01-17T09:11:17+0200 Maydanoz Suyunun Faydaları Nelerdir

Maydanoz Suyunun Faydaları Nelerdir?

Günümüzden binlerce yıl önce de bilinen maydanoz, Doğu ve Güneydoğu Akdeniz kıyılarından dünyaya yayıldığı düşünülen, iki yıllık otsu bir bitkidir.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2017-01-10T19:18:06+0200 2017-01-10T19:18:06+0200 Nezleye İyi Gelen Bitkiler Nelerdir

Nezleye İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?

Nezle grip ile çok fazla karıştırılan ve halk arasında soğuk algınlığı olarak bilinen bir hastalıktır. Son derece hızlı bir şekilde üst solunum yollarından başlayarak ve özellikle burnu etkileyen bir hastalık olan nezle de grip gibi bulaşıcı bir hastalıktır.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2017-01-20T12:25:47+0200 2016-12-28T09:01:57+0200 Zencefilin Astıma Faydaları Nelerdir

Zencefilin Astıma Faydaları Nelerdir?

Zencefilin astım tedavisinde kullanıldığı yeni bir şey değildir. Yüzyıllar boyunca astım tedavisinde kullanılan kür veya ilaçların içerisinde zencefil yaygın şekilde kullanılmaktadır.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2016-12-26T09:06:11+0200 2016-12-26T09:06:11+0200 Karanfilin Faydaları Nelerdir?

Karanfilin Faydaları Nelerdir?

Karanfil, bambaşka bir aroması ile yemek ve tatlılarda sıklıkla kullanılmakta olan özel bir baharat türüdür. Oldukça eski tarihlerden bu yana mutfaklardaki yerini alan karanfil yemeklere tat katmanın dışında sağlığa faydaları çok fazla olan bitkiler arasındadır.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2016-12-07T10:41:34+0200 2016-12-06T08:58:02+0200 Zerdeçalın Faydaları Nelerdir?

Zerdeçalın Faydaları Nelerdir?

Zerdeçal mutfakların raflarında bulunan en yaygın baharatlar arasında yüzyıllardır yerini alın zerdeçal zencefiller familyasına aittir.Hindistan safranı olarak da bilinen zerdeçalın ana vatanı doğu Hindistan gösterilmektedir.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2016-11-22T09:33:40+0200 2016-11-22T09:31:52+0200 Çörek Otunun Faydaları Nelerdir?

Çörek Otunun Faydaları Nelerdir?

Çörek otu yapısal olarak düğün çiçeği familyasına ait olan bitkidir. Yıllık olarak yetişen bir bitki olmakla birlikte aynı zamanda suyu oldukça az seven ve tohumlarının da kapsül şeklinde oluşan bir bitki olarak bilinmektedir.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2016-12-01T10:02:12+0200 2016-11-10T09:44:03+0200 Tarçının Faydaları

Tarçının Faydaları Nelerdir?

Tarçın defnegiller familyasındandır. Bununla birlikte en çok güneydoğu Asya bölgelerinde daha sıklıkla yetişmektedir. Yapısal olarak bakıldığında ise yapraklarını dökmeyen ve kokulu bir ağaç cinsi olarak bilinmektedir.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2016-11-16T13:04:55+0200 2016-11-09T16:59:51+0200 Narın Faydaları

Narın Faydaları Nelerdir?

Nar meyvesinin kökenine bakıldığında KINAGILLER familyasından geldiği bilinmektedir. Bununla birlikte küçük çekirdeklerden ve meyvesinin gövdesini oluşturan yüzlerce farklı tanecik ten meydana gelmektedir. Tadı ekşi ile tatlı olabilmektedir. Ağrılıklı olarak ise ılıman iklimlerde yetişmektedir.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2016-11-16T13:05:06+0200 2016-11-09T09:09:46+0200 Sarımsağın Faydaları

Sarımsağın Faydaları Nelerdir?

Sarımsak eski çağlardan beri bilinen en meşhur şifa kaynağıdır, bir çok hastalığın tedavisinde günümüze bile yaygın şekilde kullanılmaktadır. Sarımsağın faydaları hakkında şimdiye kadar dünyanın farklı ülkelerinde yapılan yüzlerce bilimsel araştırma hala yeni faydalarını keşfetmektedir.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2016-11-16T13:05:16+0200 2016-11-07T16:47:56+0200 Adaçayının Faydaları

Adaçayının Faydaları Nelerdir?

Genellikle kurusu ile bitki çayı elde edilmektedir. A vitamini açısından çok zengin olan bitki aynı zamanda B6, K, C vitaminleri yanında yüksek miktarda kalsiyum, demir, magnezyum, potasyum yanında zengin mineraller içerir.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2017-01-20T12:25:28+0200 2016-11-04T19:53:44+0200 Zencefilin Faydaları

Zencefilin Faydaları Nelerdir?

Şifalı baharatlar içinde son yıllarda en çok ön plana çıkan baharatlardan birisi de zencefildir. Zencefil kullanımı ise oldukça eski tarihlere kadar uzanabilmektedir. Zencefil baharatı ise Hindistan kökenli bir baharattır.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2016-11-16T13:05:38+0200 2016-11-02T16:59:09+0200 Yeşil Çayın Faydaları

Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir?

Yeşil çay Camellia Sinensis yapraklarından elde edilen ve diğer çay yapraklarına nazaran toplanır toplanmaz hemen kavrularak muhafaza edilen şifalı bitki çeşitlerinden birisidir. İki farklı yeşil çay çeşidi bulunmaktadır. Bunlar ise Japon yeşil çayları ve Çin yeşil çaylarıdır.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2016-10-31T09:54:55+0200 2016-10-30T00:13:55+0200 Kulak iltihabına ne iyi gelir ?

Kulak iltihabına ne iyi gelir ?

Tıbbi adı ‘‘otitis media’’ olarak adlandırılan kulak iltihabı çocuklarda daha sık görülür. Nadiren yetişkinler de bu hastalığa maruz kalabilirler.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2016-10-31T09:55:42+0200 2016-07-14T14:54:33+0200 Göz altı morluklarına ne iyi gelir

Göz Altı Morluklarına Ne İyi Gelir ?

Göz altı morlukları genelde rahatsız edici ağrı, sızıya neden olmazlar ama görüntü itibariyle rahatsız edici olabilirler.Genelde yetişkin kadın ve erkeklerde daha sık görünmesine rağmen, nadiren de olsa çocuklarda da rastlanır.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2016-10-31T09:57:25+0200 2016-07-13T14:13:37+0200 Dudak Çatlamasına Ne İyi Gelir

Dudak Çatlamasına Ne İyi Gelir ?

Genelde kış aylarında maruz kalınan dudak çatlaması bitkisel tedavi yöntemleriyle iyileştirilebilir.Ama öncelikle dudak çatlamasına neden olan faktörün belirlenmesi gerekir. Eğer kronik bir hastalıktan dolayı ise ilgili hastalık tedavi edilmelidir.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2016-10-31T09:57:31+0200 2016-06-08T10:39:00+0200 Ağız Kokusuna Ne İyi Gelir

Ağız Kokusuna Ne İyi Gelir ?

Ağız kokusu genelde yetişkinlerde yaygın şekilde görülür. Bazı hastalıklara ve zehirlenmelere bağlı olarak çocuk ve bebeklerde de görülmektedir. Nefes kokusu olarak da adlandırılan ve sosyal hayatta pek hoş olmayan bir durumudur.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2016-10-31T09:57:59+0200 2016-06-06T23:08:03+0200 Şişkinliğe Ne İyi Gelir

Şişkinliğe Ne İyi Gelir ?

Şişkinlik halk arasında ayrıca ‘‘gaz’’ olarak da adlandırılır. Yaygın olarak aşırı, abur cubur ve sağlıksız beslenme sonucu ortaya çıkar. Ayrıca bazı besinleri yüksek miktarda tüketmek de şişkinliğe neden olur.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2016-10-31T09:58:34+0200 2016-06-05T22:50:50+0200 Kabızlığa Ne İyi Gelir

Kabızlığa Ne İyi Gelir ?

Hemen hemen herkes hayatının bir döneminde yaşadığı rahatsızlıktır. Bağırsakların normalden daha fazla daralmasıyla meydana gelir. Sistem eski işlevlerine döndüğünde yeniden rahatlarsınız.

DEVAMINI OKU