Arşiv | Bitkiler

Sağlıklı bitkiler hakkında kapsamlı bilgiler.

Sağlık Fit 2017-04-24T10:06:36+0300 2017-04-24T10:06:36+0300 Sarımsak Çayının Faydaları

Sarımsak Çayının Faydaları

Sarımsak çayının tadı belki lezzetli değil ama sağlığa katkıları saymakla bitmez. Prostat kanserinden savunma sistemine kadar çok geniş yelpazede sağlığa hizmet eden sarımsak çayının faydalarını detaylı şekilde ele aldık.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2017-03-31T11:10:38+0300 2017-03-31T11:10:38+0300 Nar Kabuğu

Nar Kabuğunun Faydaları

Nar kış aylarında tüketilen tatlı meyvelerin başında gelir. Çoğumuz tarafından mest eden tadından dolayı tüketilmesine rağmen kabuklarını atarız. Fakat bu yazıyı okuduktan sonra atmayacağınıza eminiz.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2017-03-23T11:28:59+0300 2017-03-23T10:22:20+0300 Karpuz Çekirdeği

Karpuz Çekirdeğinin Faydaları

Karpuzu yedikten sonra kabuklarını atıyor musunuz? Karpuz çekirdeğinin faydalarını ele aldığımız bu yazıyı okuduktan sonra atmayacağınıza eminiz.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2017-03-23T11:31:44+0300 2017-03-22T17:20:37+0300 Karanfil Yağı

Karanfil Yağının Faydaları Nelerdir?

Karanfil yapının faydaları yazısında, karanfil yağının diş ağrısına, cilde, strese faydalarını ele aldık. Asırlardır alternatif tıp tarafından kullanılan karanfil yağı günümüz tıp tarafından da yaygın şekilde kullanılmaktadır.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2017-03-21T09:06:13+0300 2017-03-21T09:02:57+0300 Rokanın Faydaları Nelerdir

Rokanın Faydaları Nelerdir?

Roka bilimsel adı Nasturtium officinale olan turpgillerden bir bitkidir. Roka bazen bilimsel adı Tropaeolum olan tamamen farklı bitki gruplarıyla karıştırılmaktadır ancak bu bitki ve bitki gruplarının birbirleriyle alakası bulunmamaktadır.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2017-04-03T12:13:36+0300 2017-03-17T08:52:21+0300 Susamın Faydaları Nelerdir

Susamın Faydaları Nelerdir?

Susam çiçek veren bir bitki olup bu bitkinin çok sayıda türevi bulunmaktadır. Yabani türleri genelde Afrika ve Hindistan’da ortaya çıkmıştır. Tropikal bölgelerde geniş çapta yetiştirilmiş ve bitkinin yenebilir tohumları için işlenmiştir.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2017-03-02T09:23:21+0300 2017-03-02T09:22:58+0300 Yaban Mersinin Kansere Faydaları

Yaban Mersininin Faydaları Nelerdir?

Yaban mersini bitkisi Ericaceae ailesindeki sayısız türün arasında yer almaktadır ve bu ailedeki bitkiler Kuzey Avrupa’ya özgü ve yüzyıllardan beri Avrupa’nın geleneksel tıbbi sisteminde terapötik etkinliği açısından değer gören ve yaygın kullanıma sahip lezzetli bitkiler ve meyvelerdir.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2017-02-22T21:24:27+0300 2017-02-22T21:24:27+0300 Ihlamur

Ihlamurun Faydaları Nelerdir?

Ihlamurun yararlarından en öne çıkanları bağışıklık sistemini güçlendirmesi, bazı kanserleri önlemesi, vücudu sakinleştirip rahatlatması, vücudu zehirli maddelerden arındırması, endişe ve depresyonu azaltarak ruh sağlığınızı artırması, iltihaplanma, enfeksiyon oluşumu ve kan basıncını düşürmesidir.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2017-02-21T18:17:27+0300 2017-02-21T18:17:27+0300 Dereotu

Dereotunun Faydaları Nelerdir?

Dereotu dünyada yetiştiği bölgeye veya iklime göre tek yıllık veya çok yıllık olarak yetişebilmektedir. Bu harika bitki dünyada hemen hemen her iklimde ve her bölgede kullanılmasına rağmen farklı isimler alabilir ancak genel olarak dünya üzerindeki tüm kültürlerde ve tüm mutfaklarda benzer görevlere hizmet etmektedir.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2017-01-30T12:58:23+0300 2017-01-30T12:45:45+0300 Keten Tohumu

Keten Tohumunun Faydaları Nelerdir?

5.000 yıldan uzun bir süre boyunca bir besin kaynağı olarak yetiştirilen keten, Akdeniz’e özgü bir bitkidir ve tohumları karın ağrısının hafifletilmesi gibi iyileştirici ve sağlık yararları için kullanılmıştır.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2017-01-17T09:12:53+0300 2017-01-17T09:11:17+0300 Maydanoz Suyunun Faydaları Nelerdir

Maydanoz Suyunun Faydaları Nelerdir?

Günümüzden binlerce yıl önce de bilinen maydanoz, Doğu ve Güneydoğu Akdeniz kıyılarından dünyaya yayıldığı düşünülen, iki yıllık otsu bir bitkidir.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2017-04-09T19:33:43+0300 2017-01-10T19:18:06+0300 Nezleye İyi Gelen Bitkiler Nelerdir

Nezleye İyi Gelen Bitkiler Nelerdir?

Nezle grip ile çok fazla karıştırılan ve halk arasında soğuk algınlığı olarak bilinen bir hastalıktır. Son derece hızlı bir şekilde üst solunum yollarından başlayarak ve özellikle burnu etkileyen bir hastalık olan nezle de grip gibi bulaşıcı bir hastalıktır.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2017-01-20T12:25:47+0300 2016-12-28T09:01:57+0300 Zencefilin Astıma Faydaları Nelerdir

Zencefilin Astıma Faydaları Nelerdir?

Zencefilin astım tedavisinde kullanıldığı yeni bir şey değildir. Yüzyıllar boyunca astım tedavisinde kullanılan kür veya ilaçların içerisinde zencefil yaygın şekilde kullanılmaktadır.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2016-12-26T09:06:11+0300 2016-12-26T09:06:11+0300 Karanfilin Faydaları Nelerdir?

Karanfilin Faydaları Nelerdir?

Karanfil, bambaşka bir aroması ile yemek ve tatlılarda sıklıkla kullanılmakta olan özel bir baharat türüdür. Oldukça eski tarihlerden bu yana mutfaklardaki yerini alan karanfil yemeklere tat katmanın dışında sağlığa faydaları çok fazla olan bitkiler arasındadır.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2017-04-03T11:49:56+0300 2016-12-06T08:58:02+0300 Zerdeçalın Faydaları Nelerdir?

Zerdeçalın Faydaları Nelerdir?

Zerdeçal mutfakların raflarında bulunan en yaygın baharatlar arasında yüzyıllardır yerini alın zerdeçal zencefiller familyasına aittir.Hindistan safranı olarak da bilinen zerdeçalın ana vatanı doğu Hindistan gösterilmektedir.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2016-11-22T09:33:40+0300 2016-11-22T09:31:52+0300 Çörek Otunun Faydaları Nelerdir?

Çörek Otunun Faydaları Nelerdir?

Çörek otu yapısal olarak düğün çiçeği familyasına ait olan bitkidir. Yıllık olarak yetişen bir bitki olmakla birlikte aynı zamanda suyu oldukça az seven ve tohumlarının da kapsül şeklinde oluşan bir bitki olarak bilinmektedir.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2016-12-01T10:02:12+0300 2016-11-10T09:44:03+0300 Tarçının Faydaları

Tarçının Faydaları Nelerdir?

Tarçın defnegiller familyasındandır. Bununla birlikte en çok güneydoğu Asya bölgelerinde daha sıklıkla yetişmektedir. Yapısal olarak bakıldığında ise yapraklarını dökmeyen ve kokulu bir ağaç cinsi olarak bilinmektedir.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2016-11-16T13:04:55+0300 2016-11-09T16:59:51+0300 Narın Faydaları

Narın Faydaları Nelerdir?

Nar meyvesinin kökenine bakıldığında KINAGILLER familyasından geldiği bilinmektedir. Bununla birlikte küçük çekirdeklerden ve meyvesinin gövdesini oluşturan yüzlerce farklı tanecik ten meydana gelmektedir. Tadı ekşi ile tatlı olabilmektedir. Ağrılıklı olarak ise ılıman iklimlerde yetişmektedir.

DEVAMINI OKU
Sağlık Fit 2016-11-16T13:05:06+0300 2016-11-09T09:09:46+0300 Sarımsağın Faydaları

Sarımsağın Faydaları Nelerdir?

Sarımsak eski çağlardan beri bilinen en meşhur şifa kaynağıdır, bir çok hastalığın tedavisinde günümüze bile yaygın şekilde kullanılmaktadır. Sarımsağın faydaları hakkında şimdiye kadar dünyanın farklı ülkelerinde yapılan yüzlerce bilimsel araştırma hala yeni faydalarını keşfetmektedir.

DEVAMINI OKU