Гибкость и пластика: 20 модных вещей для йоги и пилатеса

Правильно подобранная одежда поможет вам чувствовать себя комфортно во время занятий и, что особенно важно, улучшает эффективность тренировок.

Если вы занимаетесь йогой и пилатесом, для вас есть хорошие новости: Oysho Sport выпустил специальную коллекцию, собравшую в себя самые важные предметы гардероба для занятия этими видами фитнеса. Йога и пилатес развивают выносливость, помогают добиться правильной осанки и гибкости – идеальные занятия для тех, кто любит долгую и кропотливую работу над собой без жестких и изнуряющих упражнений. И хотя между этими видами фитнеса есть ряд важных различий, униформа для выполнения упражнений, как правило, имеет одни и те же черты (читайте также: Йога для похудения: 5 основных асан).

Идеальная одежда не должна быть слишком свободной, чтобы не мешать тренировкам, но в то же время не облегать слишком сильно, чтобы не доставлять вам дискомфорт во время выполнения асан и других упражнений. Важно, чтобы на ней не было массивного декора – он будет только мешать во время тренировки и даже может привести к травмам, если во время занятий вы случайно зацепитесь за что-либо (читайте также: Как выбрать правильную одежду для спортзала (и почему это так важно)).

Одежда из новой коллекции Oysho Sport подходит для различных составляющих тренировки: от практики асан в йоге и дыхательных упражнений и до занятия с эластичными лентами и фитболом. Помимо легинсов, спортивных топов и футболок с этикеткой light skin touch в коллекции представлены удобные комбинезоны и боди с длинными рукавами и вырезом на спине. Ряд моделей выполнен из органического хлопка – для его выращивания применяются методы, которые способствуют защите биологического разнообразия, такие как ротация культур и использование натуральных удобрений.

В коллекции можно найти модели как однотонные, так и с яркими принтами – мраморными, леопардовыми, камуфляжными и растительными расцветками, которые превращают спортивную одежду в настоящий арт-объект. Классические черный и темно-синий цвета дополняет более трендовая палитра: поклонники красочных расцветок могут выбрать модели ягодно-розовых, изумрудных и бордовых оттенков.

И если вы пока не выбрали вид фитнеса, который больше всего подойдет вам, Oysho предлагает попробовать начать тренировки с ними. Совместно с самыми модными спортивными студиями Oysho Sport организует функциональные тренировки и занятия по йоге, боксу и сайклингу. Посетить мастер-класс может любой желающий, предварительно пройдя регистрацию на сайте oysho.com/oyshosport и получив приглашение на тренировку. Все занятия проходят под руководством профессиональных инструкторов и олимпийских чемпионов и доступны для любого уровня подготовки.