Fit Ru 2020-03-17T17:44:29+0300 2020-03-17T17:44:29+0300

11 продуктов, которые можно и нельзя есть перед сном

Хороший сон очень важен не только для нашего здоровья, но и для настроения на целый день. Во многом то, будем ли мы спать как младенцы или, наоборот, проведем всю ночь в борьбе с бессонницей, зависит от того, что мы едим на ужин.

saglikfit.com выяснил, какие продукты можно и нельзя включать в вечерний прием пищи, чтобы ночью видеть только хорошие сны.

 

Henüz yorum yazılmamış.

Bir cevap yazın


25-й фильм про Джеймса Бонда станет последним для Дэниела Крейга. Весь мир гадает, кто же его заменит

Премьера 25-го фильма о Джеймсе Бонде «Не время умирать» назначена на апрель 2020 года. Наиболее вероятно, что это последний фильм с Дэниелом Крейгом в роли агента 007. Уже сейчас...

Kapat